Jag vet att jag skrivit om detta tidigare men jag kommer tillbaka till det eftersom jag själv vet att jag behöver påminnelsen. Vi har ibland en tendens att skapa problem i våra liv även när vi egentligen inte har några. Orsakerna kan vara många. Vi kanske inte tycker vi är värda att ha det så bra som vi har det. Vi kan ha programmerat oss själva till att hela tiden söka problem och inte ge oss förrän vi hittat dem. Vi kanske helt enkelt känner oss uttråkade och behöver något att rikta vår energi emot.

Livet kommer att ge oss utmaningar och smärta är en del av livet, det är en del av den mänskliga erfarenheten och inget vi behöver forcera. Lustprincipen handlar om att vända på det helt och hållet, att ge oss själva uppdraget att finna, uppleva och erfara så mycket njutning och lust vi kan. Att aktivt leta efter det som är "rätt" istället för det som är "fel". Att stanna upp i ögonblicken och verkligen ta in alla välsignelser runt omkring oss. Att ge oss själva tillåtelsen att njuta.

Det andra kommer att komma, så småningom, och när livet är riktigt tufft kommer vi behöva alla reserver vi byggt upp under tiden vi levt enligt lustprincipen.

Vad är riktigt lustfyllt i ditt liv just nu? Hur kan du få in mer av den varan i din vardag? Stanna upp och njut av alla små mirakler omkring dig, och vet att du är så värd att få ha det så här bra.

Med all min kärlek,

Helena