Coaching är ett av de mest kraftfulla verktygen för att komma åt din inre kraft. Du har svaren inom dig och som coach hjälper jag dig att hitta dem. Jag är ICF certifierad och blandar olika verktyg och övningar med min egna erfarenheter och resurser för att hjälpa dig att ta ansvar för ditt liv och hitta din inre styrka. Du har en enorm kraft att skapa det liv du vill ha, jag kan visa hur! 

Coachingprogrammet pågår under 4 månader men du kan välja att fortsätta längre om du vill. Jag coachar på Zoom varsom helst i världen. Boka ett första utforskande samtal så att vi båda kan känna in om vi passar att jobba ihop.

Från och med september 2023 erbjuder jag även one-off coaching-/ mentorsessioner där vi under 90 minuter jobbar med ett specifikt ämne som du vill dyka djupare i. Sessionen spelas in om du vill och följs av ett sammanfattande mail. Öppningspriset är SEK 1 750,- (ex moms om du betalar via ditt företag) och bokas via mail: helena@onneby.com

Din intuition är din viktigaste guide i livet. Jag kan hjälpa dig att skapa en djupare och mer meningsfull kontakt med din egen interna vägledning.

Empowered - mitt storsta onlinepogram hittills - las mer har!

workshops

Längtar du efter support och community på din resa? Jag bjuder regelbundet in till workshops på zoom, med intentionen att inspirera, transformera och stötta dig i att leva livet fullt ut. Du har allt du behöver inom dig, men vi gör det tillsammans!

Onlinekursen: Ett intuitivt liv i flow

Ett 6-veckorsprogram i hur du kan leva ett liv guidat av din egen intuition, där de känslor du längtar efter får vägleda dig och du får hjälp att släppa de blockeringar som håller dig tillbaka så att du kan vila i flow. Genom de sex modulerna Mind, Intuition, Alignment, Flow, Känslor och Integration, fyllda med videor, meditationer, praktiker och reflektionsövningar guidar jag dig till ett mer intuitivt liv i flow.

Onlineprogrammet: det inre skiftet

De fem kvaliteter som jag tror är viktigast att utveckla för att leva närvarande, glada och kraftfulla liv är; tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje. Programmet bygger på att du ska få utforska och fördjupa kunskapen om dessa kvaliteter hos dig själv och över tid kultivera nya praktiker som förändrar ditt liv, inifrån och ut. Läs mer och anmäl dig här.

Jag är en erfaren föreläsare och jag älskar verkligen att inspirera människor att vara sitt bästa jag! Mina föreläsningar kretsar oftast kring ämnena personlig utveckling, holistisk hälsa, självledarskap och stresshantering och jag mixar utbildning med inspiration, övningar och meditationer i enlighet med dina specifika önskemål. Hör av dig så diskuterar vi hur jag kan skapa en föreläsningar som passar era behov!

Såhär sa en beställare nyligen efter att jag föreläst om feedback hos dem:

“Jag upplevde ett stort engagemang från Helena både innan, under och efter föreläsningen. Jag gillar att hon ställde frågor kring mina förväntningar och vad jag vill uppnå efter föreläsningen kring feedback, det gav mig chans att tänka efter och vi kunde då sätta ihop ett bra upplägg som passade oss som grupp! Sedan är Helena en person som är väldigt lätt att tycka om och en duktig föreläsare som fångar gruppens intresse. Tack Helena!”