Den sjuka vården

Den svenska sjukvården har blivit mycket sjuk. Den fokuserar på symtomlindring men ställer alldeles för sällan frågan varför och letar orsak till symtomen vilket gör att behandlingen på sikt ofta gör patienten sjukare och beroende av mer sjuk vård. Den är uppdelad på organ vilket gör att hela människan och det system som kroppen består av inte blir intressant för någon med en helhetssyn.  Den är kraftigt subventionerad vilket lockar människor att, även om det är svindyrt för samhället, gå till läkaren och få läkemedel istället för att läka från grunden vilket ofta är betydligt dyrare i form av alternativa behandlingar, ren mat och kosttillskott.  Jag har så mycket att säga om detta och så många egna erfarenheter av hur galet det kan bli. Så tacksam att det finns andra som kan sätta ord på många av mina tankar - lyssna på Hälsosant och Bertil Wosk som diskuterar den alltför bortglömda frågan: Varför blir vi sjuka? Jag står bakom vartenda ord! 

Med all min kärlek,

Helena

Hur istället för varför

Jag älskar frågan Varför?. Varför blev du sjuk? Varför trivs du inte på jobbet? Varför kommer ni inte överens?  Men ibland kan Varför få oss att fastna i konstateranden och offermentalitet. Jag blev sjuk för att jag stressade för mycket. Jag trivs inte på jobbet för att jag min chef är dum. Vi kommer inte överens för att vi är så olika. 

Även om svaren är informativa så ger de inga lösningar. Ibland behövs ett Hur? Hur kan du bli frisk? Hur kan du börja trivas på jobbet? Hur kan ni komma överens bättre? Oavsett vad svaren på frågorna blir så finns en del av lösningen där. 

Ibland kan vi behöva börja med Varför men fastna inte där, gå direkt vidare till Hur och finn lösningen för att komma vidare. 

Med all min kärlek,

Helena

Varför skulle just du få en ny dag?

När livet är tufft och utmaningarna kommer en efter en är det lätt att hamna i offerrollen. Jag vet, jag har varit där många gånger. Varför händer detta mig? Varför kan inte jag bara få lite flyt? Varför ska jag behöva ha det så tufft när det verkar så enkelt för alla andra? Varför kan jag inte bara få en paus, slippa kämpa? Varför jag? Det är viktigt att respektera alla känslor och oftast det mest effektiva att faktiskt ge dem utrymme istället för att försöka undvika dem när de redan är där. Så för all del, gå in i offerrollen ett tag, knäpp offerkoftan riktigt ordentligt hela vägen upp till halsen. 

Min gissning är att du kommer tröttna ganska fort, att offerkoftan känns stickig och att du kommer välja ett annat perspektiv. För borde det inte vara så att om vi ska börja ifrågasätta utmaningarna i våra liv så ska vi även ifrågasätta välsignelserna? Varför ska just jag få en ny dag? Varför ska just jag få ha så mycket kärlek runt omkring mig? Varför ska just jag få sova i en trygg och varm säng? Varför ska just jag få äta mig mätt varje dag? Varför jag?

Nej, allt det här ifrågasättandet gör i alla fall mig lite matt och orkeslös. Jag väljer att se det jag har framför mig, att acceptera det som är och vara tacksam för allt, för jag vet att det finns en mening och att jag är precis där jag ska vara just nu och allt är precis så som det ska, annars hade det varit annorlunda. Här finner jag kraften och tar tillbaka makten att påverka. Från den här platsen kan jag lugnt och starkt vara i mitt liv, utan motstånd eller jämförelser med andra. Varför jag? Varför inte?

Med all min kärlek,

Helena