expandera

Tålamod

Jag tror vi presenteras de lektioner vi behöver, inte alltid dem vi vill ha. Just nu är det tålamod för mig. Och kanske är det även den här tiden på året, lite väntande, avvaktande mitt i all aktivitet. 

A seed doesn't make that much noise when it's growing, it just needs patience and time. 

Det handlar inte alltid om stora, yviga rörelser, ibland är vårt växande mer subtilt. Det kan kännas som om vi står still och stampar, men med varje liten stamp rör vi oss sakta framåt. Det är som min mamma brukar säga, att även när vi faller till våra knän, så har vi automatiskt tagit ett steg framåt när vi reser oss igen. 

Allt har sin tid. Vissa saker behöver mogna. 

When there's ebb, don't force the flood. 

Universum expanderar hela tiden, så också vi. 

Med all min kärlek, 

Helena

Lär dig något nytt varje dag

För många år sedan berättade en kollega för mig om hur han varje dag på väg hem från jobbet reflekterade över vad han lärt sig den dagen. Jag minns att jag tänkte att det var lite väl ambitiöst - vi kan väl inte räkna med att lära oss något nytt varje dag?! Idag vet jag att vi är här för att lära och utvecklas, att expandera och när vi vet bättre så gör vi också bättre. Egentligen tror jag inte att min ambitionsnivå har förändrats lika mycket som min definition av vad lärande är. Förr brukade jag tänka att lärande var samma sak som teorierna på universitetet eller en praktisk förmåga. Men lärande är så mycket mer; vilken reaktion mitt beteende fick hos den där personen, hur min kropp beter sig i förhållande till olika påfrestningar eller ökad kunskap om vad jag känner mig påfylld av - allt är kunskap.

Vi lär oss alla massor av nya saker varje dag och jag tror vi gör klokt i att reflektera över vad det är, så att vi kan konsolidera informationen till att bli en kompetens, en färdighet eller ett nytt beteende. 

When we know better we do better. 

Vad har du lärt dig idag?

Med all min kärlek,

Helena