Du är så klok! 

Jag får ofta den fina komplimangen "du är så klok". Men när jag tittar på mitt eget liv vissa dagar så undrar jag allvarligt hur någon skulle kunna tycka att jag är klok. 

You teach best what you most have to learn. 

Min fantastiska terapeut sa det där till mig för många år sedan när jag beundrande lyssnade till allt klokt hon hade att säga och drog slutsatsen att hennes liv måste vara perfekt. 

Det är lätt att titta på andras liv och bara se ytan, det genomtänkta, polerade och representabla. Det är också lätt att dras med i trender, i vad alla andra gör, vilja följa samhällsnormen, passa in. Jag tror vi alla behöver bli lite bättre på att lyssna in, att följa vår egna vägledning och att sträva efter att leva som vi lär. Att känna vad som är sant för oss och inte bara proklamera det för världen (läs: sociala medier ;)) utan faktiskt integrera det i varje dag, i vårt egna liv. 

Wisdom is learning to follow your own advice. 

Du vet vem du är. Du vet vad som är viktigt för dig. Du känner dina värderingar, jag lovar. Och om du tror att du inte vet så handlar det bara om att lära sig lyssna. Kanske inte så bara alla gånger, men djupt där inne, i din kärna, där finns svaren, dina svar.

Med all min kärlek,

Helena