Älska dig själv

Att älska sig själv är det första, det viktigaste och det finaste vi kan göra för världen. Det är först när vi älskar oss själva på riktigt vi kan älska andra villkorslöst. Det är först då vi kan älska utan att vilja ha någonting tillbaka, utan att vilja förändra någon annan eller diktera hur och om de älskar oss tillbaka. Det är först när vi accepterar oss själva fullt ut som vi accepterar människor omkring oss. Vi behöver förlåta oss själva, först, och ständigt, för att sedan kunna förlåta andra. Kunna ge oss själva gåvan av förlåtelse.  För mig är självkärlek allt annat än själviskt. Det är det största och viktigaste ansvaret vi har. När vi utvecklar och tar hand om vår relation till oss själva kan vi också börja ta ansvar för våra tankar, känslor, ageranden och reagerande och det är då vi verkligen kan ge mer av det vi är. Bidra till en mer kärleksfull värld. När du ger dig själv tillåtelse att leva ditt liv, att sprida kärlek och ljus, att göra det som får dig att känna dig riktigt levande, då ger du andra tillåtelse att göra samma sak. Världen behöver fler som lever sina egna liv, som sprider kärlek och ljus och som gör det som får dem att komma till liv. Det är det vi är här för. 

Det börjar med dig. Hos dig. Alla hjärtans dag är också ditt hjärtas dag. Ta hand om det och dig och ge dig själv den kärlek du behöver idag.  

  Med all min kärlek,

Helena