I sociala sammanhang och tillsammans med andra människor förväntas vi ofta ha saker att prata om hela tiden. Det får inte bli tyst och helst ska det finnas någon form av nyhets- eller sensationsvärde i det vi säger. Det leder ibland till att vi säger saker vi ångrar eller sprider vidare rykten som inte är mer än just det, rykten. Jag märker det i mig själv och jag ser det hos andra. Innan du pratar, fundera över om det du ska säga är snällt, sant och viktigt samt om det är bättre än tystnaden. Jag älskar att prata och tror ofta att vi skulle behöva prata mer än vad vi gör, men det är inte den typen av prat jag tänker på här, det här är prat för att undvika tystnad, prat för att vinna poäng i det sociala spelet.
Och om du sitter där runt fikabordet och det blir sådär tyst och du får en känsla av att just du måste berätta om något spännande för att undvika tystnaden, ställ en fråga istället. Människor älskar i regel att prata om sig själva och det är ofta mer sant än det vi har att säga om andra.
Med all min kärlek,
Helena