Du är den gemensamma nämnaren i ditt liv

Det här kan låta tufft eller väldigt empowering - perspektivet väljer du, men faktum är att den enda gemensamma nämnaren i ditt liv är du.  Du är den som varit delaktig i alla dina beslut. Du är den som varit en del i alla dina relationer. Du är den som tagit hand om din kropp. Du är den som varit med i alla dina erfarenheter. 

Vi kan skylla på andra människor, omständigheter och situationer hur mycket vi vill. Vi kommer alltid hitta någonting utanför oss själva som orsakat den livssituation vi nu är i. Men det där utanför oss själva kommer alltid variera, person, situation, plats, omständigheter, den enda som alltid är närvarande är du. 

Ibland kan vi göra klokt i att se oss själva i spegeln, utan dömanden eller anklagande, utan med värme, och se vilken del vi själva har i det som hänt, i våra relationer. i hur vårt liv ser ut. 

Du är trots allt den gemensamma nämnaren i ditt liv, det finns en enorm kraft i det. 

Med all min kärlek,

Helena